Aujourd'hui, cela fait quelques temps que nous avons mis en place notre toute première newsletter. Cette dernière est bi-mensuelle et vous permettra de suivre les résultats mais aussi toute l'actualité…
Aujourd'hui, cela fait quelques temps que nous avons mis en place notre toute première newsletter. Cette dernière est bi-mensuelle et vous permettra de suivre les résultats mais aussi toute l'actualité…
Objectifs : Être capable de faire abstraction des émotions qui ne sont pas utiles à la performance Contraintes : Gérer le flux de pensée Outils utilisables : Points d'encrage, respiration,…
Objectif : Il s'agit de retrouver l'état de confiance optimale Contraintes : Les temps faibles Outils utilisables : La fixation d'objectifs, les points d'encrage, les entretiens
Objectif : Être capable de planifier et exprimer les étapes pour arriver à ses fins Contraintes : "Et si je n'arrive pas à les atteindre ?" Outils utilisables : Fiche…
Objectif : Être capable d'avoir la totalité de son attention centrée sur la tâche demandée Contrainte : Les distracteurs Outils utilisables : Point d'encrage, imagerie, médiation
Faites de vos points faibles un point fort ! Nos coachs vous proposent un suivi régulier dans votre préparation mentale. Soyez plus fort mentalement, soyez plus performant ! La préparation…
Notre objectif : TESTER – EVALUER – ENTRAINER – ANALYSER L’entraînement perceptif consiste à améliorer la prise d’information et de décision sous pression pendant un faible laps de temps. Nous disposons d’équipements spécialisés que nous mettons à…
L'entrainement physique permet d'améliorer les qualités physiques avec différents tests : Nous réalisons une préparation physique individualisée qui peut être réalisée sur le lieu d'entrainement des sportifs, au centre d'expertise…